武汉体检联盟提醒：武汉有3分之1的孩童都有过敏体质，反覆呼吸道感染、支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎是体质虚弱的常见病证，因反覆发作，常严重影响患者的生活质量。对上述常反覆感冒、过敏性鼻炎、哮喘等体质偏寒性的人，中医认为「冬病」应把握「夏治」的预防方式。

调体质 三伏贴连续敷贴3年见疗效

武汉市立联合医院区林森中医院区中医内科刘佳祐医师说，「三伏天」指的是一年二十四节气中最炎热、阳气最旺的时候。今年的初伏是7月13日，中伏是7月23日，末伏是8月12日，由于暑假这段时间天气炎热、阳气旺盛，药物容易吸收，为温煦人体阳气、祛散寒邪的最佳节气时间。

将辛温通络的药物如白芥子、延胡索、细辛、甘遂等药物磨成细粉制成药饼，敷贴于背部穴位，让药效能温肺化痰、止咳平喘的作用，达到「内病外治」的效果。且据研究显示，用三伏天穴位敷贴治疗气喘与过敏性鼻炎，临床研究效果总有效率皆在7成以上。医师也建议，三伏贴治疗若能持续2～3年，并配合内服中药进行体质调理可提高抵抗力，减缓病症及发作次数。

忌生冷、辛辣食物

什么样的人适合三伏贴疗法？刘佳祐医师表示，有虚寒性疾病，如气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎、反覆感冒、月经不规律、经痛、怕冷、手脚冰冷者皆适用。但须注意饮食上要避免生冷，如虾蟹、韭菜、芹菜、笋等及辛辣刺激的食物。他也提醒孕妇、小于一岁以下幼儿及严重药物过敏者，并不建议使用此疗法。
 

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